Schlaf dich glücklich – 
dein Schlafzimmer als Kraftort

Stell dir vor, du gehst abends ins Bett – fühlst dich sofort geborgen und wachst am Morgen klar und tief entspannt auf.

Was dich in dem Selbstlernkurs erwartet
Ein ganzheitlicher Kurs – für alle, die nicht nur besser schlafen, sondern sich in ihrem Schlafzimmer wohlfühlen wollen.

Modul 1

Entdecke dein Schlafzimmer

Lerne, deinen Raum mit neuen Augen zu sehen: Was wirkt, was blockiert – und was darf sich verändern?

Modul 2

Raumenergie spüren

Spüre, wie dein Schlafzimmer auf dich wirkt – und wie du Energie dorthin lenkst, wo sie dich nährt.

Modul 3

Schlafzimmer-Gestaltung

Finde deine ideale Bettposition, bring Ordnung & Symmetrie in dein Umfeld und gestalte Licht & Farben bewusst.

Modul 4

Strahlung und Technik

Schaffe eine echte Ruhezone, frei von versteckten Störquellen wie WLAN, Standby-Geräten & Elektrosmog.

Modul 5

Mindset & Rituale

Beende den Tag in Verbindung mit dir: Abendroutinen, Dankbarkeit und achtsame Einschlafimpulse
für deinen inneren Frieden.

Modul 6

Träume bewusst gestalten

Öffne dich für die Weisheit deiner Träume: mit Intention, energetischer Vorbereitung und deinem persönlichen Traumtagebuch.

Was dieser Kurs für dich verändern kann

  • Du gestaltest dein Schlafzimmer so, dass es dich spürbar stärkt und zur Ruhe bringt.
  • Du lässt alte Energien und Unordnung los – und schaffst Raum für Leichtigkeit und Klarheit.
  • Du lernst, wie Farben, Licht und Ordnung deine Stimmung positiv beeinflussen.
  • Du entwickelst liebevolle Rituale, die dich sanft in die Nacht begleiten.
  • Du verbindest dich mit deinem inneren Rhythmus und der Weisheit deiner Träume.
  • Du findest zurück zu einem Schlaf, der dich erholt, klar und kraftvoll erwachen lässt.
Modul 1

Entdecke dein Schlafzimmer

Du beginnst mit einer ehrlichen Bestandsaufnahme:
Wie wirkt dein Raum auf dich?
Mit gezielter Selbstwahrnehmung und Reflexion entdeckst du, wo alte Energien wirken – und wo neuer Raum für Veränderung entstehen darf.

  • Finde heraus, wie dein Raum
    wirklich auf dich wirkt
  • Starte mit einem Selbstcheck & Raumwahrnehmung
  • Erkenne erste energetische Blockaden & Potenziale zur Veränderung
Modul 2
 
Raumenergie klären

Du lernst, die Energie deines Schlafzimmers bewusst zu spüren –
und erfährst, wie Aufräumen und energetische Reinigung Blockaden lösen und neue Leichtigkeit schaffen.
Mit kleinen Übungen aktivierst du deinen Raum als Kraftquelle.

  • Spüre, wie Farben, Ordnung & Erinnerungen deine Energie beeinflussen
  • Lerne, deine Raumenergie zu lesen – intuitiv und achtsam
  • Reinige dein Schlafzimmer energetisch mit einfachen Ritualen
Modul 3
 
Schlafzimmer-Gestaltung

Bettposition, Ordnung, Farben und Licht: In diesem Modul erfährst du, wie deine Einrichtung deine Schlafqualität beeinflusst – und wie du mit wenig Aufwand Ruhe, Harmonie und Geborgenheit in dein Schlafzimmer bringst.

  • Optimiere Bettposition, Licht & Symmetrie für mehr Ruhe
  • Gestalte dein Schlafzimmer bewusst mit Farben und natürlichen Materialien
  • Schaffe Ordnung und Harmonie, die dein Nervensystem spürbar beruhigen
Modul 4
 
Strahlung und Technik 

Hier erkennst du die unsichtbaren Störquellen deines Schlafes – wie WLAN, Standby-Geräte oder Kabel unter dem Bett. Du lernst einfache Maßnahmen, um deinen Schlafplatz zur strahlungsarmen Erholungszone zu machen.

  • Verstehe, wie Elektrosmog deinen Schlaf beeinflussen kann
  • Reduziere Störquellen wie WLAN, Standby-Geräte & Kabel
  • Gestalte deinen Schlafplatz zur strahlungsarmen Erholungszone
Modul 5

Mindset & Rituale

Abendliche Routinen, Gedankenhygiene und kleine Rituale helfen dir, mental
zur Ruhe zu kommen. Du gestaltest
deine persönliche Abendroutine, stärkst deine innere Balance – und bereitest dein Unterbewusstsein auf einen erholsamen Schlaf vor.

  • Entwickle eine Abendroutine, die deinen Geist zur Ruhe bringt
  • Integriere Rituale wie Dankbarkeit, Teezeremonie oder Dehnübungen
  • Schaffe bewusste Übergänge vom Tag in die Nacht mit Meditationen
Modul 6
 
Träume bewusst gestalten

Träume sind mehr als Bilder der Nacht.
In diesem Modul öffnest du dich für ihre Botschaften, entwickelst deine Traumintention und nutzt gezielte Rituale, um dein Schlafbewusstsein zu vertiefen – mit Klarheit, Intuition und einem Traumtagebuch.

  • Setze klare Traumintentionen und öffne dich für deine innere Weisheit
  • Nutze Einschlafrituale, Lichtbilder und
    ein Traumtagebuch
  • Verstehe deine Träume als Spiegel und Kompass deiner Entwicklung

In diesem Selbstlernkurs zeige ich dir, wie du dein Schlafzimmer 
Schritt für Schritt in einen echten Kraftort verwandelst. 

Mockup
Einführungspreis für kurze Zeit:

Normalpreis:

290,-€

Sonderangebot:

97€
„Ich hätte nie gedacht, wie viel sich verändert, wenn ich nur meine Bettseite umstelle und bewusster einschlafe. Mein Raum fühlt sich jetzt wie mein Zuhause an – zum ersten Mal seit Langem.“
Jeanette Peters
„Ich hätte nie gedacht, dass mein Schlafzimmer so viel mit meinem inneren Zustand zu tun hat. Durch den Kurs habe ich nicht nur besser geschlafen – ich fühle mich endlich wieder wohl mit mir und meinem Zuhause.“
Claudia Berg
„Ich habe nicht nur besser geschlafen – ich habe aufgeräumt, losgelassen und begonnen, mich neu auszurichten. Dieser Kurs war wie ein Neustart.“
Sabine Lorenz

Häufige Fragen...

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Selbstlernkurs

Schlaf dich glücklich

In diesem Selbstlernkurs zeige ich dir, wie du dein Schlafzimmer Schritt für Schritt in einen echten Kraftort verwandelst.